沁承讷的个人空间

沁承讷： 痩人锻炼基础知识

瘦人在进行健美锻炼时，首先要弄清自己属于哪种消瘦。　消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病，继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦，则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦，那么进行健美锻炼要特别注意以下几个问题。　　合理安... 全文

2010-11-22 19:37 来自版块 - 粤语 | Cantonese | 白话